La pratique du yoga m’a ouverte à l’écoute de mon corps, de mon mental, de moi-même et à une spiritualité totalement nouvelle pour moi. J’ai expérimenté le « tout est lié ». Cela m’a menée vers l’Ayurveda et la Naturopathie qui étaient la suite logique pour compléter ce travail global sur tout mon être.

Les bénéfices sont bien là. Même les troubles ORL ont aussi fini par disparaître.

Aujourd’hui je ressens la nécessité d’enrichir ma vie professionnelle d’une activité plus en phase avec mes valeurs, mes envies et mon évolution personnelle.

J’ai choisi de combiner mes compétences scientifiques et mes convictions personnelles pour me former à la naturopathie chez

ADNR, afin de pouvoir l’associer au yoga pour vous transmettre une méthode globale, non dogmatique, qui prenne en compte tous

les aspects de votre vie, vous aide à réduire votre stress et à maintenir ou améliorer votre vitalité et votre bien-être.

Comprendre votre individualité, pour vous faire explorer les clés de votre bien-être.

Je travaille sur des programmes personnalisés avec une approche naturelle et globale. J’accompagne plus particulièrement les problématiques liées au stress, qu’il soit d’origine physique (stress alimentaire, hormonal, environnemental) ou psychologique.

Mes objectifs sont de continuer à me former et à enrichir ma pratique personnelle, afin de pouvoir toujours vous offrir une

expérience sincère, authentique et pertinente.

Mon esprit scientifique et mon sens critique me guident dans le choix des formations auxquelles je participe et des

informations que je vous transmets.

Mon expérience en entreprise m’a donné une bonne vision du stress occasionné par le monde du travail, aussi je souhaite

également proposer mes prestations aux entreprises qui souhaitent participer au bien-être de leur collaborateurs.