Sablés de noël sans gluten et faible en lactose
Oct 15, 2021
Des petits sablés de noël sans lactose et faibles en gluten! Pour un goûter gourmand, sans troubler votre digestion!
Ingrédients :
- 135g de farine de petit épeautre
- 50g de farine de châtaigne
- 50g de poudre d’amande
- 50g de sucre complet ou de coco
- 80g de ghee (beurre clarifié)
Préparation :
- Préchauffer le four à 180°C
- Mélanger tous les ingrédients dans un saladier en malaxant bien avec vos doigts.
- Lorsque le mélange est homogène, étaler la pâte sur du papier sulfurisé jusqu’à ce qu’elle fasse 3mm d’épaisseur.
- Utilisez des emportes pièces de noël pour donner des formes.
- Enfourner pour 9-10 min sur une plaque allant au four.
- Laisser les refroidir et régalez-vous!
Epinglez cet article pour le retrouver plus facilement plus tard!
À propos
Bienvenue sur le Laboratoire du Prana, un lieu d’expérimentation de votre énergie de vie.
Je m’appelle Julie et je vous propose des cours
de yoga et des conseils en naturopathie en
ligne et à L’Union.
Cliquez ici pour en savoir plus.
Vous souhaitez réduire votre stress, rééquilibrer votre alimentation, pratiquer le yoga, ou être accompagné au naturel pour des troubles ou des déséquilibres?
Je peux vous accompagner avec le yoga et des conseils en naturopathie, au Laboratoire du Prana sur L’Union ou à distance, par téléphone / Skype / zoom.
Cliquez ici pour en savoir plus…
Adresse
24 rue de Saint-Pierre
31240 L’UNION
contact@lelaboratoireduprana.com
Téléphone
06.62.37.42.27
© Copyright 2020 | Julie Vuagnoux | Tous droits réservés | Site crée avec ♡ par Julie
